Ελένη Λιγυρού

​

Η ενασχόλησή της στο παρελθόν με τον μοντέρνο χορό ήταν το ερέθισμα για την γνωριμία της με τη μέθοδο Pilates η οποία έγινε το 1998 στο Λονδίνο όπου και παρακολούθησε μαθήματα στο Studio του Alan Herdman. Επιστρέφοντας στην Αθήνα συνέχισε την εξάσκησή της στο Κέντρο Κινησιολογίας της Ευίτας Ηλιοπούλου όπου και εντρύφησε στη μέθοδο αυτή, αγάπησε τις αξίες και τα οφέλη της κι έτσι σηματοδοτήθηκε η αρχή της επαγγελματικής της κατάρτισης.

Το 2001 έκανε σπουδές στην μέθοδο Body Control Pilates στο Illium Center of Light στην Αθήνα με την Jenny Colebourne.

Το 2002 πήρε δίπλωμα στο Traditional Thai Massage από τον Όμιλο Σχολών Ανθρωπιστικών Σπουδών & Εναλλακτικών Θεραπειών “Natural Health Science”.

Την περίοδο 2004-2006 ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην αυθεντική μέθοδο Pilates έχοντας στο ενεργητικό της πρακτική εξάσκηση και διδασκαλία 760 ωρών στα όργανα και στο έδαφος (Pilates Mat + Props). Απέκτησε το πτυχίο της αυθεντικής μεθόδου κινησιολογίας Pilates στο Κέντρο Κινησιολογίας της Ευίτας Ηλιοπούλου.

Κατά τα έτη 2006-2007 δίδαξε Pilates στην Σχολή Χορού της Κατερίνας Ροδίου στον Πειραιά. Παράλληλα παρέδιδε μαθήματα Pilates στo Studio Bodycentric στην Αθήνα.

Το διάστημα 2007-2012 εργάστηκε στο Studio Pilates των Holmes Place, Health Club - Fitness και από το 2012 έως σήμερα διδάσκει στο Reform Pilates & Yoga lab της Ισμήνης Σοφού-Πανιάρα.

Στην διάρκεια των παραπάνω ετών παρακολούθησε σεμινάρια σχετικά με την μέθοδο Pilates και παρέδιδε ιδιαίτερα μαθήματα.

Είναι μέλος του Ελληνικού Σωματείου της Μεθόδου Pilates.